2022 Föld böjt
A teremtés villanásai – szeptember 22- október 01.
Vágjunk bele!
A feliratkozás nem jár kötelezettséggel. Ajándékba kapsz egy programot, mellyel egyrészt felkészíted a tested az őszi időszakra, másrészt tudatosíthatod magadban, miként teremted a valóságodat.
10 nap, 10 lépés a földön
Mit teremtettünk?
Idén különösen nehéz volt meghatározni a böjt kezdőnapját. A bolygók ugyanúgy bolyonganak az égen, mint eddig tették – de valahogy mégis más időket élünk. Érezhetően mások az energiák, a napok menete. A látszat ugyan még igyekszik takargatni a mélyből feltörő valamit, de egyre nehezebben tartja magát a felszín. Érezhetően nyugtalan a mély.
Mit teremtettünk? Egy fogyaszthatatlan fogyasztói társadalmat egy kis rétegnek, és egy innen nem látható hatalmas kizsákmányolt, nyomorban lévő sokaságot, masszát? Egy jobb világot? Sebeket a földre, élhetetlen tengereket, felégetett erdőket? Gyógyuló, élhető bolygó alapjait?
A siker egy elérendő cél lett, melyet minél kevesebb élő munkával szeretne a ma embere elérni. Példaképeink a gazdag, luxus életet élő emberek. Akkor is, ha valaki azt mondja, hogy nem, hiszen a lélek előbbre való. Mindenki jól szeretne élni. Tele vannak a semmitmondó motivációs trénerek előadásai, akik álmokat árulnak… És egyre több az elégedetlen, elkeseredett ember. Az „álom” is árucikk lett.
Mit teremtettünk mi bele a világba? A továbblépéshez ezzel kell szembenéznünk azon a 2022 őszén, amely nyarán lehullottak az illúzióink.
Az idei böjt menete
Ismét 3 lábon áll a rendszer. A hangsúly a töprengéseken lesz első sorban, másodsorban a rendezésen és a testgyakorlatokon – és az étkezés az utolsó a sorban.
A tavalyihoz képest a változás az étkezésben: a kísérőgabona mindenkinek rizs lesz. A rizsfajták közül viszont válogathatsz, akár naponta is. A sót idén nem hagyjuk el, viszont 10 napra MINDEN állati eredetű, és feldolgozott élelmiszer elmarad. Ezen túl, CSAK HAZAI, lehetőleg termelőtől vásárolt termékek fogyasztása javallott ebben a 10 napban.
Idén teszek javaslatot pár olyan termékre is, ami gyorsítósávra teszi a salaktalanítást.
Egy mintaétrendet küldök, amely mindenki számára megfelelő kombináció összetételére alkalmas. Választható a többszöri étkezés, vagy az időszakos ebben az időintervallumban is.
A legfontosabb változások idén
Az étkezésben:
- lesz só;
- kísérőgabona a rizs lesz mindenki számára;
- csak növényi alapú étkezés lesz ezalatt a 10 nap alatt;
- kizárólag hazai alapanyagokból áll az étek.
A lelkiekben:
- idén a saját teremtőképességet, és a teremtés eredményeit elemezzük;
- az eddig teremtett dolgainkat vesszük igen szigorúan górcső alá;
- a teremteni kívánt dolgokat átgondoljuk;
- lesznek speciális kézzel készítendő feladatok.
