Ha másokat megnevettetünk, az úgy hat ránk, mint egy drog: hirtelen jobban érezzük magunkat – a hatása pedig addiktív. A szomorú emberek a nevettetésből építenek karriert maguknak.
Kérdés a lélekhez
Mikor nevettél utoljára? De úgy szívből? Mi nevettet meg? Mi szükséges Neked ahhoz, hogy felszabadultan tudj nevetni?
ajándék a testnek
Készíts magadnak egyszerű arcpakolást: joghurtot (vagy a Hesszerből maradt élő iszapot) és mézet keverj össze, és kend fel a megtisztított arcbőrre. Ha van valami más természetes arcpakolásod, használd azt! Élvezd ki az önkényeztetés minden pillanatát!
