Oldal kiválasztása
Az igaz barátok fölemelnek és hisznek benned. Ne engedd senkinek, hogy bárki megtiltsa, hogy megéld az álmodat, mert ha te nem hiszel magadban, más se fog!

Demi Lovato

Egy lépés a lelked felé

Mit keresel a kapcsolataidban? A különböző kapcsolataidat miként ápolod? Mennyire vannak a kapcsolataid egyensúlyban?

Szeretgetés a testnek

Masszírozd át a lábfejed, a talpadat. Ahol a nyomásra érzékeny, ott időzz el kicsit, és finom mozdulatokkal masszírozd, ameddig nem oldódik kicsit az érzékenység. Ha kíváncsi vagy, egy talptérkép segítségével meg tudod nézni, mely része érzékeny a testednek.

Fellélegzés a környezetednek

Szedd össze a papírokat: számlákat, cetliket, régi adóbevallásokat, leveleket: ami kell, azt rendezd dossziékba és tedd el. Ami már idejét múlta, azt dobd ki. Ami felesleges, azt is! (Na jó, tudom: ez nem feltétlen egy nap… 😉 )

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com
UA-100566282-1