Minél több mindenre vágyunk és minél többet dolgozunk, hogy megszerezhessük őket, annál kevésbé élvezzük az életünket – és annál kevésbé vagyunk szabadok.
Kérdés a lélekhez
Milyen félelmek, „kell”-ek kötnek a hétköznapi életedbe? Általában mi az, ami megköt, hogy elindulj? (Ténylegesen, és átvitt értelemben?) Ha nem kellene pénzt keresned, akkor mit tennél? Hogyan tennéd? Álmodozz róla egy kicsit!
Akár ezt is eheted...
Reggeli: ha nem zöldturmix, akkor egy nagy tál eper. Vagy cseresznye – amihez hozzáférsz.
Ebéd: Egy hatalmas tál saláta olajbogyóval, pirított tofuval, sok paradicsommal és uborkával extra szűz olívaolajjal leöntve. Bártan fogyassz hozzá kovászolt kenyeret!
Vacsora: Maradj a nagy adag salátánál. Holnaptól opcionálisan 3 nap víz böjt!
A vándorút kérdései
Szedd össze azt a minimál csomagot (akár csak gondolatban), amivel egy vándorútra elindulnál. Mit miért teszel bele? Mi az,a mi valóban kell? Szerinted így hány kiló a csomagod? – Le is mérheted.