Ha nem vállalod a kockázatot, ha nem mersz elindulni az ismeretlen felé, ha csak újrateremted azt, ami már volt, akkor átengeded magad a klisének, a szokványosnak.
Oliviero Toscani
Kérdések a lélekhez
Mennyire vagy magányos? De tényleg!? Mennyire érzed a szeretet, és a figyelem áramlását magad körül?
Kényeztetés a testnek
Ma vegyél egy kényeztető fürdőt: mézet, tejet, pár csepp illóolajat és kevés természetes olajat keverj össze egy csészében. Engedd rá a meleg vizet, és kellemes zene mellett relaxálj!
A fürdő után tekerd be magad egy törölközőbe, és pihenj le. Lehetőleg csak kellemes információkat engedj magadhoz.
Ha nincs kádad: természetes olajat (olíva, argán, kukoricacsíra, kókusz) keverj össze pár csepp illóolajjal, és ezzel zuhanyozz le. Utána csak tekerd be a vizes testedet puha törölközőbe, és pihenj le!
A rendteremtés első lépései
Nézz körül az előszobában: Dobd ki, ami régóta ott hányódik, és felesleges. Ami fontos, azt tedd el. Legalább 5 dolgot tegyél el/dobj ki, ha tudsz.
